آرشیو سبک زندگی در مجله آرنا

علامتی که کمتر شناخته شده و هشدار دهنده تر است مبنی بر اینکه ممکن است کمبود ویتامین داشته باشید، سوزن سوزن شدن در دست ها، پا ها است.

نتایج مطالعه تازه نشان می دهد که سطوح بالاتر کافئین خون می تواند به پیشگیری از دیابت نوع 2 یاری کند.

کرمان به علت تاریخ طولانی و میراث فرهنگی قوی معروفیت دارد. این شهر محل بسیاری از مساجد تاریخی و آتشکده های زرتشتیان است. کرمان در طول تاریخ خود چندین بار مرکز سلسله های ایرانی شد. کرمان دارای بازارها و مراکز خرید کوچک و بزرگ مختلفی است که می توانید از...

قبل از سفر، جمع کردن وسایل مورد احتیاج و بستن چمدان در سفر یکی از سخت ترین کارهاست. شاید بارها برای شما پیش آمده که بعد از کلی آنالیز باز هم چیزی رو فراموش کردید که خیلی مهم می باشد. برای جلوگیری از این اتفاق برترین راه آماده کردن لیستی از لوازم ضروری و...

میوه نارنگی و پوست آن خواص و فواید درمانی فراوانی دارد. نارنگی به عنوان یکی از مرکبات سرشار از خواص آنتی اکسیدانی شناخته می گردد که مصرف به اندازه و منظم آن فواید زیادی برای سلامتی دارد. این میوه با رنگ نارنجی، هم خانواده پرتقال، نارنج و لیمو است و خواصی...

فیلرهای پوستی به کاهش خطوط ایجاد شده روی صورت و بازگرداندن حجم و شادابی صورت یاری می نمایند.

معاون فناوری نوین و مطالعات سازمان سینمایی گفت: دولت کوشش می نماید در شهر هایی که بالای 50 هزار نفر جمعیت دارند، چراغ سینما را روشن کند.

برای برخی از افراد، ایستاده غذا خوردن باعث می گردد تا علائمی مانند رفلاکس اسید معده شان که یکی از رایج ترین مسائل معده است؛ بهبود پیدا کند.

خانه شما پناهگاه و محل سکون و آرامش شماست؛ جایی است که شما اوقات خود را برای استراحت و معاشرت با عزیزان خود و البته تجدید قوا صرف می کنید.

اگرمی خواهید لاغر شوید تنها به رژیم بسنده نکنید. بلکه خود را به داشتن سبک زندگی سالم وفعالیت های فیزیکی عادت دهید ، زندگی که برای تمامی افراد و نه تنها جویندگان تناسب اندام توصیه می گردد.

بر اساس یک پژوهش که به تازگی در مجله پزشکی BMC Medicine منتشر شده است، داشتن یک رژیم غذایی که در آن مصرف گوشت کم و یا حتی خالی از گوشت باشد، می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.

تهران (پانا) - شما باید برای بهره وری سبک زندگی خود ارزش قائل باشید و تا حد امکان سعی کنید با استفاده از برترین توانایی های خود، بزرگترین تفاوت ها را رقم بزنید.

خبرنگاران ؛ مهتاب دمیرچی- همواره علاقه به پیشگویی یعنی آنچه ممکن است روی دهد، چیز تازه ای نبوده است. کیست که نخواهد بداند چه اتفاقی برایش خواهد افتاد؟ چه کسی در جنگ پیروز خواهد شد؟ یا کدام اسب در مسابقه اسب دوانی برنده خواهد شد؟

تعداد زیادی از شهرهای امریکایی برنامه های بایک-شیر دارند ( bike-share programs سرویسی است که در آن دوچرخه های اشتراکی برای استفاده عموم در اختیار همگان قرار می گیرد. این سیستم به مردم اجازه می دهد تا برای مسیرهای مشخصی دوچرخه به امانت بگیرند). در اروپا، جایی که...

برزیل، بزرگ ترین کشور آمریکای جنوبی و میزبان تعدادی از مهم ترین کلان شهرهای جهان است. اما این تازه ابتدای ماجرا است. کارناوال مشهور برزیل که هر سال برگزار می گردد، یکی از مهم ترین و مشهورترین جاذبه های گردشگری جهان است. اگر از علاقه مندان به حیات وحش باشید،...

تهران (پانا) - برنامه گفت وگو درامای رخ به رخ در سومین قسمت خود که آدینه 14 آبان ساعت 23:00 از شبکه دو سیما روانه آنتن می گردد میزبان سیاوش طهمورث بازیگر پیشکسوت سینما، تئاتر و تلویزیون خواهد بود.

نتایج کارآزمایی مکمل دارویی ساخته شده در یک شرکت دانش بنیان در سایت سازمان جهانی بهداشت به ثبت رسید.

روزگاری از طاقچه ها برای تجهیزات زینتی ، قاب عکس ، کتاب و … استفاده می شد. امروزه طاقچه ها جای خود را به شلف دیواری داده اند. این محصولات علاوه بر فضای ذخیره سازی به نوعی یک عنصر دکوراتیو و تزیینی نیز محسوب شده و می توانند بر زیبایی دکوراسیون محیط شما بیفزایند....

واژه بیماری قلبی معمولا برای اشاره به حمله قلبی اشاره میشود، با اینحال بیماری قلبی شامل سایر بیماری های قلب از جمله بیماری عروق کرونر، نارسایی قلبی، سکته قلبی، آریتمی قلبی و کاردیومیوپاتی می باشد. در ادامه به شرح بیماری های قلبی و نشانه های آنها...

تهران (پانا) - مدیر برنامه ملی پیشگیری از نابینایی و سلامت چشم وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت افراد بالای 40 سال، دارای سابقه خانوادگی آب سیاه، دارای سابقه دیابت یا فشار خون بالا، استعمال طولانی مدت سیگار، سابقه استفاده طولانی مدت از عینک و شماره...