سبک زندگی

10 تا برترین رستوران های تایلندی دبی؛ تند و خوشمزه

غذاهای تایلندی! شاید شما هم با شنیدن این نام یاد جانوران عجیب و غریب و حشرات به سیخ کشیده بیفتید، اما ما اینجا هستیم تا به شما بگوییم که این تصور درباره غذاهای تایلند کاملا اشتباه است. تنوع غذاها در این کشور به حدی زیادی است که به احتمال زیاد حتی یک تایلندی...

20 بهمن 1403

پروتئین تراپی مو چیست و چگونه انجام میشود؟

همه ما می دانیم که پروتئین بخش مهمی از یک رژیم غذایی متعادل را چه در بدن و چه برای موها تشکیل می دهد. واضح است که خوردن غذاها و مکمل های حاوی پروتئین این نیاز را برای بدن تأمین می کند اما موها چگونه از این روش مفید برخوردار می شوند؟

19 بهمن 1403

خوشمزه ترین غذاهای ترکی را در این رستوران های آلانیا بخورید!

رستوران های آلانیا برترین مکان برای چشیدن طعم اصیل غذاهای ترکی است، شهر گردشگری آلانیا در فاصله 135 کیلومتری از آنتالیا واقع شده و یکی از شهرهای ساحلی کشور ترکیه می باشد که در اغلب روزهای سال مملو از گردشگرانی است که برای سرگرمی در سواحل آلانیا به این...

9 دی 1403

یک مزیت پنهان استفاده از هواپز (Air Fryer) : هوا پاک تر داخل منازل!

پخت وپز یکی از اصلی ترین فعالیت های روزمره ماست که بر کیفیت زندگی و سلامت تأثیر می گذارد. اما آیا تا به امروز فکر نموده اید که روش های پخت شما چه تأثیری بر کیفیت هوای داخل خانه می گذارند؟ مطالعات نو نشان می دهد که استفاده از هواپز (Air Fryer) نه تنها باعث کاهش...

18 آذر 1403

آنالیز مقایسه ای اتاق های لوکس و استاندارد هتل تبرک و منجی مشهد

انتخاب محل اقامت مناسب، یکی از مهم ترین تصمیم گیری ها هنگام سفر است. به ویژه در شهری مانند مشهد که سالانه میلیون ها زائر و توریست را به خود جذب می نماید، تنوع هتل ها و امکانات آن ها بسیار زیاد است. هتل تبرک مشهد و هتل منجی مشهد، دو گزینه محبوب برای اقامت...

27 مهر 1403

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟

علامتی که کمتر شناخته شده و هشدار دهنده تر است مبنی بر اینکه ممکن است کمبود ویتامین داشته باشید، سوزن سوزن شدن در دست ها، پا ها است.

18 فروردین 1402

پیشگیری از دیابت نوع 2 با مصرف یک نوشیدنی

نتایج مطالعه تازه نشان می دهد که سطوح بالاتر کافئین خون می تواند به پیشگیری از دیابت نوع 2 یاری کند.

28 اسفند 1401

معرفی کامل مراکز خرید کرمان

کرمان به علت تاریخ طولانی و میراث فرهنگی قوی معروفیت دارد. این شهر محل بسیاری از مساجد تاریخی و آتشکده های زرتشتیان است. کرمان در طول تاریخ خود چندین بار مرکز سلسله های ایرانی شد. کرمان دارای بازارها و مراکز خرید کوچک و بزرگ مختلفی است که می توانید از...

21 بهمن 1401

نکات مهم درباره بستن چمدان و لذت سفری راحت و آرام

قبل از سفر، جمع کردن وسایل مورد احتیاج و بستن چمدان در سفر یکی از سخت ترین کارهاست. شاید بارها برای شما پیش آمده که بعد از کلی آنالیز باز هم چیزی رو فراموش کردید که خیلی مهم می باشد. برای جلوگیری از این اتفاق برترین راه آماده کردن لیستی از لوازم ضروری و...

14 دی 1401

13 خواص درمانی نارنگی از لاغری تا دیابت و سنگ کلیه و &amphellip

میوه نارنگی و پوست آن خواص و فواید درمانی فراوانی دارد. نارنگی به عنوان یکی از مرکبات سرشار از خواص آنتی اکسیدانی شناخته می گردد که مصرف به اندازه و منظم آن فواید زیادی برای سلامتی دارد. این میوه با رنگ نارنجی، هم خانواده پرتقال، نارنج و لیمو است و خواصی...

8 مهر 1401

برترین فیلر های بازار را بشناسیم

فیلرهای پوستی به کاهش خطوط ایجاد شده روی صورت و بازگرداندن حجم و شادابی صورت یاری می نمایند.

30 شهریور 1401

چراغ سینما در شهر های بالای 50 هزار نفر روشن می گردد

معاون فناوری نوین و مطالعات سازمان سینمایی گفت: دولت کوشش می نماید در شهر هایی که بالای 50 هزار نفر جمعیت دارند، چراغ سینما را روشن کند.

9 شهریور 1401

هشدار؛ ایستاده غذا نخورید!

برای برخی از افراد، ایستاده غذا خوردن باعث می گردد تا علائمی مانند رفلاکس اسید معده شان که یکی از رایج ترین مسائل معده است؛ بهبود پیدا کند.

31 مرداد 1401

پیاده کردن اصول ساده فنگ شویی در خانه برای جذب ثروت!

خانه شما پناهگاه و محل سکون و آرامش شماست؛ جایی است که شما اوقات خود را برای استراحت و معاشرت با عزیزان خود و البته تجدید قوا صرف می کنید.

17 مرداد 1401

10 روش برای لاغری سریع

اگرمی خواهید لاغر شوید تنها به رژیم بسنده نکنید. بلکه خود را به داشتن سبک زندگی سالم وفعالیت های فیزیکی عادت دهید ، زندگی که برای تمامی افراد و نه تنها جویندگان تناسب اندام توصیه می گردد.

21 تیر 1401

رژیم غذایی که خطر سرطان را کاهش می دهد

بر اساس یک پژوهش که به تازگی در مجله پزشکی BMC Medicine منتشر شده است، داشتن یک رژیم غذایی که در آن مصرف گوشت کم و یا حتی خالی از گوشت باشد، می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.

19 خرداد 1401

چگونه سبک زندگی فعالی داشته باشیم؟

تهران (پانا) - شما باید برای بهره وری سبک زندگی خود ارزش قائل باشید و تا حد امکان سعی کنید با استفاده از برترین توانایی های خود، بزرگترین تفاوت ها را رقم بزنید.

15 خرداد 1401

چگونه داده به اطلاعات و اطلاعات به دانش تبدیل می گردد؟

خبرنگاران ؛ مهتاب دمیرچی- همواره علاقه به پیشگویی یعنی آنچه ممکن است روی دهد، چیز تازه ای نبوده است. کیست که نخواهد بداند چه اتفاقی برایش خواهد افتاد؟ چه کسی در جنگ پیروز خواهد شد؟ یا کدام اسب در مسابقه اسب دوانی برنده خواهد شد؟

8 بهمن 1400

چگونه با دوچرخه سفر کنیم؟

تعداد زیادی از شهرهای امریکایی برنامه های بایک-شیر دارند ( bike-share programs سرویسی است که در آن دوچرخه های اشتراکی برای استفاده عموم در اختیار همگان قرار می گیرد. این سیستم به مردم اجازه می دهد تا برای مسیرهای مشخصی دوچرخه به امانت بگیرند). در اروپا، جایی که...

26 دی 1400

تور برزیل: راهنمای سفر به برزیل

برزیل، بزرگ ترین کشور آمریکای جنوبی و میزبان تعدادی از مهم ترین کلان شهرهای جهان است. اما این تازه ابتدای ماجرا است. کارناوال مشهور برزیل که هر سال برگزار می گردد، یکی از مهم ترین و مشهورترین جاذبه های گردشگری جهان است. اگر از علاقه مندان به حیات وحش باشید،...

16 دی 1400
تعداد: (87)