آرشیو روانشناسی در مجله آرنا

آیا تا به حال به این فکر نموده اید که وابستگی به گوشی های هوشمند چقدر می تواند بر زندگی روزمره تان تأثیر بگذارد؟ کاهش استفاده از موبایل تنها یک تغییر ساده است، اما می تواند به طرز شگفت انگیزی کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد. با هر بار چک کردن شبکه های اجتماعی...

آب دوغ خیار از جمله غذاهای سنتی و قدیمی ایرانیان است. مواد تشکیل دهنده این غذای بی نظیر در کاهش دمای بدن در فصل گرم تابستان نقش قابل توجهی دارند. اصولا آب دوغ خیار یک غذای تابستانی و مقوی است که به صورت سرد و در کاسه سرو شده و هر فردی در هر سنی از خوردن آن...

استانبول، جزء محبوبترین شهرهای جهان است. این شهر بیش از 200 بازار و نمایشگاه دارد که فرهنگ و تمدن ترکیه را نشان می دهند. بازارهای استانبول یکی از مهم ترین دلایل محبوبیت این شهر هستند. این بازارها همواره شلوغ و پر از ازدحام می باشند. شما می توانید محصولات...

پارک ملی کالاهاری | Kalahari National Parkپارک ملی کالاهاری یک منطقه حفاظت شده حیات وحش است که در کشور آفریقای جنوبی قرار گرفته است. این پارک در واقع بخشی از پارک فرامرزی بزرگ تری به نام پارک کالاگادی (Kgalagadi) است که بین کشورهای آفریقای جنوبی و بوتسوانا قرار گرفته...

دلایلی که باعث می گردد به فیلیپین برویدقبل از اینکه به فیلیپین بروم هیچ نظری درباره این کشور نداشتم اما در سفری که به آنجا داشتم این محل را جایی متفاوت از تصوراتم دیدم. از نظر من فیلیپین با همه کشورهای دیگر آسیای شرقی فرق داشت، از لحظه ای که پا در این بهشت...

اگر خودتان شیفته پاییز نیستید، احتمالا کسی را می شناسید که دیوانه این فصل است. این افراد را می توان در حال نوشیدن لاته کدو حلوایی، عکس گرفتن از شاخ و برگ های رنگارنگ و لذت بردن از هوای دلچسب پاییزی دید. اما آیا چیزی فراتر از رنگ ها و طعم های پاییزی وجود...

اگر تا به حال نیمه شب با گرفتگی های شدید و دردناک در ناحیه پا، ساق یا ران از خواب بیدار شده اید، احتمالاً به شدت ناراحتی این تجربه را درک نموده اید. این شرایط که به نام گرفتگی شبانه پا (Nocturnal Leg Cramps یا NLCs) شناخته می گردد، با افزایش سن بیشتر بروز می یابد. حدود...

انتخاب محل اقامت مناسب، یکی از مهم ترین تصمیم گیری ها هنگام سفر است. به ویژه در شهری مانند مشهد که سالانه میلیون ها زائر و توریست را به خود جذب می نماید، تنوع هتل ها و امکانات آن ها بسیار زیاد است. هتل تبرک مشهد و هتل منجی مشهد، دو گزینه محبوب برای اقامت...

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: طبق یک آنالیز که به وسیله کمپانی Gallup اجرا شده، 60 درصد از نسل هزاره یا میلنیال تنها هستند، و این در حالیست که امروزه دسترسی به انواع سایت های ارتباطی و فضا های مجازی برای میلیون ها میلیون کاربر در تمام جهان به راحتی فراهم...

کم کم با نزدیک شدن به فصل پاییز و خنک تر شدن هوا، تعداد کسانی که قصد دارند به سفرهای پاییزه بروند، بیشتر می گردد. سفر در پاییز فرصتی برای استراحت در آب و هوایی ملایم است. برای اینکه راهی این سفر شوید، باید علاوه بر رزرو اقامتگاه یا تهیه مقدمات دیگر سفر،...

همه ما از دوران کودکی می دانیم که میکی ماوس یک موش است، دونالد داک یک اردک است و گوفی یک سگ… یا حداقل اینطور فکر می کردیم. اما طبق گفته بیل فارمر -Bill Farmer-، صداپیشه گوفی به مدت 37 سال، گوفی در واقع یک سگ نیست. در مصاحبه ای با یاهو اینترتینمنت در سال 2020، فارمر...

اولین نسخه از سری الن ویک (Alan Wake)، با یک کلیف هنگر به سرانجام می رسد و هواداران را به امید دنباله ای به نام الن ویک 2 می گذارد. شخصیت اصلی بازی پس از شیرجه زدن در اعماق دریاچه کالدرون برای نجات همسرش آلیس از نوعی تاریکی که شهر برایت فالز در واشنگتن را فراگرفته...

بسیاری از ما هنگام سفر، فقط به تعداد ستاره ها ی هتل و ظرفیت اتاق ها توجه می کنیم و ممکن است اطلاعی از دسته بندی انواع اتاق های هتل، نداشته باشیم؛ درحالی که انتخاب اتاق مناسب، تاثیر ویژه ای بر راحتی بیشتر در سفر دارد. جالب است بدانید که بر اساس دسته بندی...

بخشی از ناراحتی های ایجاد شده براثر سرماخوردگی و آنفولانزا گرفتگی و کیپ شدن بینی است که بسیار آزاردهنده است، با درمان های فوری گرفتگی بینی را برطرف کنید.

به گزارش خبرنگار خبرنگاران در گناوه، این کتاب در 94 صفحه و با شمارگان 500 نسخه تیر 1402 منتشر شده است.

پدیدارشناسی (Phenomenology) مکتبی فلسفی است که ریشه آن به اواخر قرن 19 و اوایل قرن 20 برمی شود و نقطه آغاز آن را می توان به ادموند هوسِرل (Edmund Husserl)، فیلسوف آلمانی نسبت داد.

علامتی که کمتر شناخته شده و هشدار دهنده تر است مبنی بر اینکه ممکن است کمبود ویتامین داشته باشید، سوزن سوزن شدن در دست ها، پا ها است.

نتایج مطالعه تازه نشان می دهد که سطوح بالاتر کافئین خون می تواند به پیشگیری از دیابت نوع 2 یاری کند.

ممکن است خود فعلی تان را تائید نکنید اما می توانید یاد بگیرید که خودتان را دوست داشته باشید. حتی ممکن است این علاقه به عشق به خود هم منجر گردد.

اگر یک روز ناراحت کننده سپری نموده اید یا اخبار و رویدادهای تلخ روح و روانتان را آزرده است، می توانید با تهیه یک دمنوش خانگی نشاط آور تا حدودی این حال بدتان را تغییر دهید.